コアリズムその後

前にオクで買ったコレ

　きた♪フリフリ～ – ツブヤキ。

見事に腰痛悪化しましたorz ←バカ

というわけでお休みしてる間に、テレビ観てたら紹介してた

コスメ・化粧品、ダイエット、美容情報サイト – Yahoo! BEAUTY

私が観たのは、1回に1分×5セット／1日　腰をまわすというもの。

これは、腰痛もひどくならないしなかなかいいですよー！！（・∀・）

事務服のスカートがぐるぐるまわるようになりましたよ！（今まではパツパtry

会社でも、誰もいないのを見計らってやったりしてます。

見つかったらかなりヤヴァイですけど・・(‘A`)