腰が壊れました( ´Д⊂ヽ

最近腰痛がひどいので整形外科に通ってました。

ひどくなる一方なので今週また行ってきたのですが、

どうやらヘルニアのようです。

といってもまだ手術とかまではいきません。

痛み止めの薬とかで様子を見て、改善しないようならMRIを撮るそうです。

しゃがむ動作は垂直に腰を落とさないと無理です。

まるで忍者が跪くときのようです。

靴下が一人ではけませんｗ

トホホです( ´Д⊂ヽ